当前所在位置:主页 > 热透新闻 >

健康丽人 幸福人生??记厦门市思北小学“三八”健康

发布日期:2020-06-03 00:45   来源:未知   阅读:

 

3月8日,在“三八节”来临之际,厦门市思北小学举办“健康丽人  幸福人生”的健康知识讲座,为奋斗在教育战线上的教师们在节日里送上一份别样的养身养心大餐。

 

 

  本次讲座邀请到了厦门医学院附属第二医院消化内镜室主任何洁医生,何医生先通过讲解案例、播放图片的方式针对大肠癌如何预防、早诊断、以及治愈三方面,教大家如何远离大肠癌魔;

 

 

 

          接着纠正了以往大家对于“谈癌色变”的一些误解,从遗传、性别和保养三方面向老师们介绍了养生、长寿的秘诀的,提醒老师们在日常生活中要调整饮食习惯和生活方式,增加高纤维食物的比例,减少脂肪与动物蛋白的比例,戒烟戒烟,积极参加体育锻炼,自觉养成健康的生活方式等。

 

讲座结束,我校全体老师对何主任风趣幽默通俗易懂的讲座方式给予认可,同时表示对预防肠癌的知识有了一定的了解,老师们增强了自我保护、关爱生命、关注健康的意识,为教师们更好的投入教育教学工作注入了鲜活动力:热情工作,健康生活,必须的!

 

撰稿:刘美玲  

审稿:曾文红